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Tag 8 – Aufbautag 1

Live Fastenlounge Tag 8 – Aufbautag 1
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https://vimeo.com/manage/videos/426474152/bc78629a95
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Lesson Content
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Yoga Aufbautag 1
Die Himbeerübung
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Fortschritt

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Kursthemen

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Die Vorbereitung
Tag 0 - Entlastungstag
3 Topics
Yoga
Entlastungstag mentale Vorbereitung
Entlastungstag Rucksack Übung
Tag 1
1 Topic
Yoga Fastentag 1
Tag 2
1 Topic
Yoga Fastentag 2
Tag 3
1 Topic
Yoga Fastentag 3
Tag 4
1 Topic
Yoga Fastentag 4
Tag 5
1 Topic
Wald Übung
Tag 6
1 Topic
Yoga Fastentag 6
Tag 7
1 Topic
Yoga Fastentag 7
Tag 8 - Aufbautag 1
2 Topics
Yoga Aufbautag 1
Die Himbeerübung
Tag 9 - Aufbautag 2
3 Topics
Yoga Aufbautag 2
Logosynthese
Feuerritual
Tag 10 - Ausblick
2 Topics
Ausklang
Powerfragen
Zoom 13.02.2024
Zoom 18.02.2024
Zoom 21.02.2024
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